Lifestyle · 13/10/2023
Puh, anderthalb Jahre ist es inzwischen schon wieder her, dass ich ein Update zu meinem kleinen Schweinepriester, der Autoimmunerkrankung, geschrieben habe und die Empfindungen waren mal mehr, mal weniger positiv. Seitdem ich stetig darauf bedacht bin, die Werte meiner Hashimoto Thyreoiditis Geschichte auf natürliche Weise ins Lot zu bringen, gleicht mein Wohlbefinden einer kontinuierlichen Achterbahnfahrt. Allerdings im positiven Sinne. Wie Ihr in vorherigen Posts vielleicht schon mitbekommen...
Lifestyle · 12/09/2023
Unser Alltag wird immer turbulenter. Hektik, Stress, eine mitunter schlechte Ernährungsweise sowie äußere Umwelteinflüsse setzen uns nachhaltig zu und machen das Leben schwer. Kommt dann auch noch Ärger von Berufswegen her, schluckt man den Frust resigniert herunter. Die Folge: Wir fühlen uns ausgelaugt, abgespannt, matt & müde. Kognitive Fähigkeiten lassen mehr und mehr nach. Vom gesundheitlichen Gesamtzustand des eigenen Körpers ganz zu schweigen. Kopfschmerzen hier,...
Lifestyle · 29/03/2023
Der Frühling steht unweigerlich in den Startlöchern und auch wenn es noch immer nicht danach aussehen mag, bleibt nicht mehr viel Zeit zur Selbstoptimierung. Kritischen Blickes stand ich in den letzten Tagen des Öfteren vor einem Spiegel und konnte kaum glauben, was ich sah: Fettpölsterchen, Blähbauch sowie ein paar unliebsame Wassereinlagerungen soweit das Auge reicht(e). Puh, dachte ich mir, das muss dringend geändert werden. Wenn wir bald wieder etwas mehr Haut zeigen dürfen, möchte...
Fashion · 11/10/2022
Hallo Herbst. Willkommen, Du wunderbare Zeit. Nun ist sie endlich da: Die vielleicht schillerndste Phase des ganzen Jahres. Keine andere Jahreszeit ist so facettenreich wie unser geliebter Herbst. Es ist die Zeit, in der sich Licht & Schatten ausbalancieren, wir uns nach Monaten der Hitze endlich wieder erden können. Die Tage werden wieder kürzer, die Temperaturen erreichen ein erträgliches Maß und wir können uns bei Kürbissuppe & Marshmellow Kakao gemütlich auf die dunklere...
Lifestyle · 28/09/2022
Ein morgendlicher Blick in den Spiegel genügt, um sich am liebsten im Handumdrehen unter der Bettedecke zu verkriechen. Kaum haben die trüben, regnerischen Tage zugenommen, hardere ich auch schon wieder mit meinem Schicksal. Seit Jahren leiden mein Wohlbefinden bzw. die mentale Gesundheit unter dem, was sich im Fachjargon Hashimoto Thyreoiditis schimpft. Eine Autoimmunerkrankung, die nicht nur für chronische Abgeschlagenheit sorgt, sondern den Alltag maßgeblich beeinflusst. Obwohl ich...
Lifestyle · 08/09/2022
Puh: Knapp zwei Wochen ist es nun schon wieder her, dass es hier auf dem Blog ein Lebenszeichen von mir gab, was nicht zuletzt der Tatsache geschuldet war, dass ich mich in der Sonne unter Palmen befand. Wie Ihr vielleicht mitbekommen habt, habe ich mir eine kleine Reise gegönnt (wie viele andere Deutsche auch) und konnte deshalb nicht regelmäßig virtuell etwas zu Blatt bringen. Nun bin ich zwar seit einer Woche wieder zu Hause, konnte mich aber ob der ganzen Hiobsbotschaften aus Wirtschaft...
Fashion · 09/06/2022
Was sind Eure Lieblingsshirts für den Alltag und insbesondere für den bevorstehenden Sommer? Diese bzw. jene Fragen werden sehr häufig auf Social Media Plattformen wie Instagram oder Pinterest gestellt und sollen heute den Rahmen für einen neuen, modischen Blogbeitrag bilden. Denn Basic Tees sind herrlich leichte Klamottenware, in die man einfach hineinschlüpfen und sich rundum wohlfühlen kann. Egal ob zur Mom Jeans, dem Bleistiftrock oder unter einem stylishen Blazer: Klassische T-Shirts...
Lifestyle · 07/09/2021
Happy Tuesday, Ihr Lieben. Wollte mich endlich einmal zurückmelden und verkünden, dass meine kleine aber feine Auszeit nun wissentlich vorüber ist. Sollte jemand bemerkt haben, dass ich durch längere Abwesenheit geglänzt habe, so bitte ich dies zu entschuldigen. Doch in diesen mitunter schwierigen Zeiten, braucht man hin & wieder einen Reboot wie diesen. Einfach, um das System neu zu starten und Kräfte zu sammeln: Für all jenes, was uns vermutlich noch bevorstehen wird. Natürlich...
Lifestyle · 07/07/2021
Inzidenz rauf, Inzidenz runter. Lockerungen hier, Beschränkungen da. Seit nunmehr anderthalb Jahren müssen wir das Spielchen um den Corona Irrsinn nun schon in einer Kontinuität mitmachen, die jedem normalen Verständnis entbehrt. Ist endlich ein Ende der Maßnahmen in Sicht? Wohl kaum. Jedenfalls nicht in absehbarer Zeit. Stattdessen muss erneut um das bisschen Erhohlung in Form des hiesigen Sommerurlaubs gebangt werden. Wie müde ich inzwischen ob der ganzen Irreführungen bin, brauche ich...
Beauty · 21/09/2020
Kaum neigen sich die Temperaturen dem sommerlichen Ende zu und ein Hauch herbstlicher Kälte kriecht langsam den Fußboden entlang, bekomme ich Lust auf Wellness. Sobald es abends nämlich auch nur ansatzweise ungemütlich draußen wird, beginne ich in meinen vier Wänden sofort an zu frösteln. Möchte es mir dann am liebsten instant muckelig warm machen. Okay, für einen Post Mitte September, wo wir wir aktuell noch einen wunderbaren Spätsommer genießen dürfen, ist das vermutlich etwas...